爆肝工程師吃五味子芝麻錠護肝 | 健康食品資訊網

2014年11月17日—為了應付「爆肝」生活，莊騰清買了白蘭氏五味子芝麻錠來護肝，卻意外發現，早上一起床就感到精神很好，不再有沒睡好、想賴床的感覺，且臉色、氣色都 ...

【聯合線上企劃╱白蘭氏 提供】

“就算電腦也是要定期維護更新，何況是人呢？”

職人姓名：莊騰清

職人工作：軟體工程師

工作年資：3年

職人一天行程表

09:00-09:30 起床、吃早餐

09:30-13:00 工作

13:00-14:00 午餐

14:00-22:00 工作

22:00-23:00 晚餐

23:00-00:30 休閒時間

00:30-01:00 洗澡就寢

職人訪問：

「其實工程師這份工作最不健康的地方，不只是拼命加班，壓力也是不可小覷。」擔任軟體工程師3年多的莊騰清語重心長地指著熊貓眼，「有時候，不是不能睡，是根本睡不安穩……」

專案不特別忙的時候，莊騰清平均晚上10點下班，凌晨1點前就能上床就寢。令他困擾的是，工作的壓力常常讓他焦慮到睡不安穩。「我幾乎每天都要在床上翻來翻去到2、3點，明明已經下班了，卻沒有放鬆的感覺。」莊騰清無奈地說。就算如此，第2天還是要準時進公司，精神渙散的莊騰清隔天工作往往因為效率不佳而留下來加班。「就是一個惡性循環……真的好累！」

「看著新聞中上班族過勞猝死的案例，我都好怕下一個會不會是我。」雖然健檢結果並沒有太大問題，莊騰清心裡很清楚，這樣的高壓生活，正一點一滴地危害他的健康。

為了應付「爆肝」生活，莊騰清買了白蘭氏五味子芝麻[1]錠來護肝[2]，卻意外發現，早上一起床就感到精神很好，不再有沒睡好、想賴床的感覺，且臉色、氣色都比較好！「白蘭氏五味子芝麻錠是本草複方的組合，對身體比較不會有負擔，我吃起來很安心！」

「長期護肝做得好，晚上睡得也比較好，這樣一來，睡眠時間就不需要那麼多了，現在我早...