日本Lactis乳酸菌生成萃取液腸道健康為身體健康的根本 | 健康食品資訊網

腸道健康為身體健康的根本。腸道被醫學界認為是人體的第二個大腦，除了掌管消化吸收之外，更是一個重要的免疫器官。而乳酸菌的作用不只是幫助消化吸收，促進排便而已， ...

腸道被醫學界認為是人體的第二個大腦，除了掌管消化吸收之外，更是一個重要的免疫器官。而乳酸菌的作用不只是幫助消化吸收，促進排便而已，它們真正有價值的地方在於可以改善體液的平衡，調節免疫力，幫助你維持健康美麗。所以「臉是腸道健康的一面鏡子」就是這個道理！

主要包含乳酸菌發酵後的分泌物質，以及菌體物質：

「乳酸菌」是指能夠代謝糖類、產生50%以上乳酸之細菌

乳酸菌是「益生菌」中最重要的一群，益生菌的定義為「某一種或複數種微生物當餵食予人類或動物時可增進其腸內菌叢之品質」。乳酸菌能增進腸內叢品質之作用機轉可能是(1)生產有機酸、降低腸pH，(2)和有害菌競爭養份，(3)附著於腸粘膜上皮，減少有害菌增殖場所，(4)產生抗菌物質等。

人類腸內所分佈的菌相，至目前尚未完全被分離鑑定出來，據估計約有400種以上的菌種存在，其中30~40種構成99%的菌量，且厭氧菌較好氧菌占優勢，約多102~104倍。

益生菌的補給對腸內菌相處於不穩定狀態的新生兒及接受抗生素、輻射性治療或痢疾感染的病患，較容易有效達到重建腸內菌相的目的，因原生保健性菌種可很快的與後天入侵的菌群競爭或彌補因治療、生病導致的菌相不平穩現象。但就菌相呈穩定狀態的成人而言，益生菌欲與已定殖存在的菌相競爭是困難的事。（協會理事 / 廖啟成）

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