益處多『艾多美螺旋藻』，也稱藍藻，是植物中的高蛋白質 | 健康食品資訊網

效能多-益處多『艾多美螺旋藻』，也稱藍藻，是植物中的高蛋白質·1.我的食用方式是每天早上起床，空腹吃2粒，吃完30分鐘後才吃早餐.通常在吃早餐前或早餐後，就會想上 ...

艾多美-螺旋藻膠囊

一開始還覺得螺旋藻是新玩意，因為沒有聽過

上網GOOGLE之後，才發現~ 它有別名叫：藍藻

才知道，在高中大學時期，媽媽就曾買過給我吃

那時候吃的是小顆的錠狀，一次要吃7-9顆的量

那個味道....實在是..... 用吞的都覺得噁心~ 哈

接下來來開箱

艾多美的螺旋藻之其他款的保健品包裝相同

圓桶瓶裝，上面會有方便撕開的封膜 

拉著往後拉，就能輕鬆打開了

在第一次看見這樣的設計時，真是感動入心~ 好方便阿

使用說明：每日2次，每次1顆

1顆的含量是0.4g

我查網上的資料，日常保健約3-5g/日

艾多美的每日建議量不到1g，不知道夠不夠呢

但我想公司這樣建議有它的衡量標準

如果吃了之後，有覺得不夠，可再自行增加吧

這款螺旋藻是粉未狀的

我打開來觸摸，粉細到摸起來一點感覺也沒有

若不是眼睛看到手有摸到，還真不知道有摸東西

這次倒出的粉，我把它丟到牛奶裡一起攪伴給小孩喝

.............

全浮在上面，很難攪均......小孩說味道奇怪

就是有個腥味啦~~ 所以還是用吞膠囊的方式吃就好，哈哈哈

螺旋藻的功能很多很多很多

可以到以下網頁看有什麼功效 請按我[1]

其實它就是個營養補充的保健食品

在吃的時候，不會感覺到身體有什麼改變

因為就像我們每天日常吃飯飲食一樣，是慢慢將營養素累積在身體中

我整整吃完了一瓶，才來打文章分享

以下就說說我的食用感受

1. 我的食用方式是每天早上起床，空腹吃2粒，吃完30...