[心得] 幾款益生菌分享 | 健康食品資訊網
會開始吃益生菌,是因為孕期便祕的誇張最高紀錄是十天都沒大便我媽聽到...真的就是要長期抗戰別說孩子們還要考慮口味接受度其實連大人對於益生菌都 ...
作者DORAQQ (都拉QQ)
看板BabyMother
標題[心得] 幾款益生菌分享
時間Mon Sep 28 21:44:19 2020
會開始吃益生菌,是因為孕期便祕的誇張 最高紀錄是十天都沒大便 我媽聽到十天整個驚呆了 給了我一盒好市多買的益生菌 要我一定要認真吃 後來孕期私密處反覆感染 才發現原來有針對女性保養的益生菌 那時也是認真做了功課 打破了益生菌就只是治便祕這種框架 (根本就是被優酪乳廣告影響) 生了兩個寶貝之後,對益生菌又有更深的了解 找了蠻多資料,不過各種介紹的文章大概就是幾個結論跟挑選指標 1. 菌數,建議 20~300 億菌數 是最適合的定殖菌數範圍 2.「菌種/菌株」 有 4~10 種優質菌種搭配效果佳 3. 配方透明公開,最好要有「菌株編號」、有「益生質」更好(像是木寡醣) 4. 依據法規,不能含糞腸球菌 5. 是否通過檢驗 6. 是否有過多添加物 像是人工香料、防止食物結塊的化學添加(二氧化矽)等等 一家大小各有問題 只好慢慢爬版研究對症下藥 找到適合家人的益生菌 因為小人跟大人適合的益生菌不同 每個人喜歡的口感跟體質也有差別 結果… 不知不覺也吃了蠻多品牌的,就來跟大家分享一下 https://i.imgur.com/X2a85YG.jpg[1] 先從我的兩個小寶貝開始好了 大寶2Y8M 益生菌主要目的: 上學增加抵抗力、解決偶爾稀便問題 相對二寶來說,大寶的腸胃算是比較堅強 胃口也是一直不錯 只是會有一陣一陣便便不是固體狀 問了幾個醫生,都說如果平常飲食沒有特別 可能就是那陣子是不是水喝比較多 或是西瓜這類的吃太多 如果頻率不是太誇張,就不用擔心。 特別留意了但情況還是沒好轉 某次幫孩子補貨寶寶粥的時候 看到農純鄉也有出益生菌 心想如果是針對兒童設計的話 就買給大寶試試看好了 我就買了大本山益生菌讓他日常保養, 目前好像有多蠻多口味 不過我買的是原味毫無添加物的 本來很怕他會排斥,結果他也很買單 吃飽晚餐洗完澡就會自己拿一包說要吃 會用盡生命頭往後想把粉吃光那種XD https://i.imgur.com/vlRBgmG.jpg[...[討論] 女友腸胃不好,一直吃益生菌對嗎? | 健康食品資訊網
[疑問] 長期補充益生菌會有依賴問題嗎? | 健康食品資訊網
[請益] 改善消化的益生菌 | 健康食品資訊網
[心得] 幾款益生菌分享 | 健康食品資訊網
[問卦] 長期吃WAKAMOTO對身體的影響? | 健康食品資訊網
[討論]吃益生菌有辦法克服便秘嗎? | 健康食品資訊網
健康人群,不推薦吃益生菌 | 健康食品資訊網
長期吃益生菌ptt | 健康食品資訊網
[問題] 益生菌吃了等於白吃? jonathond6 PTT批踢踢實業坊 | 健康食品資訊網
[寶寶] 益生菌長期吃大概是要多久? | 健康食品資訊網
天賜爾生物科技股份有限公司【TS6®健康有益菌】
中文品名:TS6®健康有益菌申請廠商:天賜爾生物科技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00252號類別:衛署健食字相關成分:乳...
景岳生物科技股份有限公司【樂亦暢®益生菌膠囊】
中文品名:樂亦暢®益生菌膠囊申請廠商:景岳生物科技股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00217號類別:衛署健食字相關成分:1....
創益生技股份有限公司【天天佳膠囊】
中文品名:天天佳膠囊申請廠商:創益生技股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00232號類別:衛署健食字相關成分:Lactobacillus...
佳格食品股份有限公司【優護成長配方(液態)】
中文品名:優護成長配方(液態)申請廠商:佳格食品股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00174號類別:衛署健食字相關成分:β-葡...
葡眾企業股份有限公司【康貝兒PLUS乳酸菌】
中文品名:康貝兒PLUS乳酸菌申請廠商:葡眾企業股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00203號類別:衛署健食字相關成分:乳酸菌(...
馬來西亞商食益補國際股份有限公司台灣分公司【白蘭氏木寡醣 + 乳酸菌粉狀】
中文品名:白蘭氏木寡醣+乳酸菌粉狀申請廠商:馬來西亞商食益補國際股份有限公司台灣分公司許可證字號:衛署健食字第A00149號(...
生展生物科技股份有限公司【生展超免菌®益生菌粉末】
中文品名:生展超免菌®益生菌粉末申請廠商:生展生物科技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00366號類別:衛署健食字相關成...
東宇生物科技股份有限公司【康敏膠囊】
中文品名:康敏膠囊申請廠商:東宇生物科技股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00125號類別:衛署健食字相關成分:Lactobacill...
景岳生物科技股份有限公司【GM-BMD益生菌膠囊】
中文品名:GM-BMD益生菌膠囊申請廠商:景岳生物科技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00355號類別:衛署健食字相關成分:植...
創益生技股份有限公司【舒敏佳膠囊】
中文品名:舒敏佳膠囊申請廠商:創益生技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00271號類別:衛署健食字相關成分:總活性乳酸菌...
聯華食品工業股份有限公司【益菌健康膠囊】
中文品名:益菌健康膠囊申請廠商:聯華食品工業股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00281號類別:衛署健食字相關成分:總乳酸...
景岳生物科技股份有限公司【ADR-1益生菌膠囊】
中文品名:ADR-1益生菌膠囊申請廠商:景岳生物科技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00265號類別:衛署健食字相關成分:羅伊...
葡萄王生技股份有限公司【葡萄王益菌王】
中文品名:葡萄王益菌王申請廠商:葡萄王生技股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00088號類別:衛署健食字相關成分:總乳酸菌...
振翔生物科技有限公司【果寡糖順暢粉】
中文品名:果寡糖順暢粉申請廠商:振翔生物科技有限公司許可證字號:衛部健食字第A00338號類別:衛署健食字相關成分:蔗果三糖(1-...
生展生物科技股份有限公司【立康生醫益菌多顆粒】
中文品名:立康生醫益菌多顆粒申請廠商:生展生物科技股份有限公司許可證字號:衛署健食字第A00048號類別:衛署健食字相關成分:...