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安麗益生菌何時吃，你想知道的解答。益生菌最好在飯後20分鐘後服用，因飯後胃酸濃度降低，更有利於讓活菌順利到達腸道發揮作用。進入胃的食物可消耗大部分胃.
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保持腸道健康，益生菌4大功效、吃法 | 健康食品資訊網
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