【2021最新】5大納豆紅麴保健品牌PTTDCARD網友超人氣 ... | 健康食品資訊網

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現代人忙碌造成生活型態的轉變，外食已成為多數人便利的選擇(外食多高糖高鹽，越來越多人患有代謝症候群)。加上長時間下來飲食不均衡、久坐少動、運動不足等問題，如果再加上加班熬夜、工作壓力等等，日後都將造成身體極大的健康隱憂，例如三高族、肥胖患者等等。

針對以上各式困擾，納豆紅麴一向都是市面上備受關注的保健品。那麼市面上各式廠牌產品五花八門讓人看得眼花繚繞，到底有哪些有感功效? 還有要怎麼挑選? 怎麼吃? 才能發揮最佳效用呢?! 今天我們就為大家整理一下，納豆紅麴有哪些功效? 挑選原則?當然更推薦了五大高人氣納豆紅麴保健品牌人氣排行榜!

「納豆」是自古以來日本的傳統食品，幾乎是家家戶戶必備的營養食材。從1200年前即有食用的記載，是維持日本人健康長壽的秘訣之一。納豆激是納豆菌發酵後所產生的蛋白酶，顧名思義稱納豆激酶。納豆激酶中含有的天然酵素，是一種分解纖維蛋白的酵素。更含有豐富蛋白質、胺基酸、維生素B群、維生素E、纖維質，可以消除疲勞，增強體力，也能增加腸內益生菌，刺激腸胃蠕動。

✅ 促進新陳代謝

✅ 調節生理機能

✅ 增進循環力

✅ 幫助暢通管道

💡小知識補充: