粥功效中醫 | 健康食品資訊網
,2020年10月9日—粳米粥養脾胃、補體虛...李時珍說,粳米和芡實一起煮粥,能夠益精強志,聰耳明目,通血脈,和五臟,並且讓氣色變好。清代醫學家王士雄在《隨息居飲食譜》 ...,2020年7月18日—名醫家章穆則於著作《調疾飲食辯》中提到:「故凡食粥,必須久煎極爛,使無完米」。這就是我們常說的濃稠的糜粥。他強調,這樣的粥能養脾胃、生津液、利 ...,2018年2月5日—喝粥的五大好處...1.粥可調節胃口,增進食慾。粥味道鮮美、清淡而水潤,特別適合沒有胃口、食慾不佳的人食用。2.粥能健脾益胃,養陰生津。吃粥可以 ...,2021年5月13日—方...
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白米粥是「世間第一補物」 中醫師教你最補吃法 | 健康食品資訊網
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2020年10月9日 — 粳米粥養脾胃、補體虛 ... 李時珍說,粳米和芡實一起煮粥,能夠益精強志,聰耳明目,通血脈,和五臟,並且讓氣色變好。 清代醫學家王士雄在《隨息居飲食譜》 ... Read More
白米粥稀、稠功效不同?中醫師:這樣熬粥最滋補(組圖) | 健康食品資訊網
2020年7月18日 — 名醫家章穆則於著作《調疾飲食辯》中提到:「故凡食粥,必須久煎極爛,使無完米」。這就是我們常說的濃稠的糜粥。他強調,這樣的粥能養脾胃、生津液、利 ... Read More
最古老的養生食物——粥的神奇功效 | 健康食品資訊網
2018年2月5日 — 喝粥的五大好處 ... 1. 粥可調節胃口,增進食慾。粥味道鮮美、清淡而水潤,特別適合沒有胃口、食慾不佳的人食用。 2. 粥能健脾益胃,養陰生津。 吃粥可以 ... Read More
馬浚偉吃糙米粥健脾養胃9功效!中醫推介2食療糙米粥或飯更 ... | 健康食品資訊網
2021年5月13日 — 方醫師指,糙米性平味甘(甜)質硬,歸脾經和胃經,有補中益氣,健脾養胃,補益氣血,滋陰降虛火、養五臟等功效,有助增強抵抗力、改善消化、強健四肢、 ... Read More
天冷進補「粥療」最好!中醫大推4品項...排骨花生仁粥改善腰 ... | 健康食品資訊網
2019年12月9日 — 清代醫學家王士雄在《隨息居飲食譜》中把粥品譽為「世間第一補人之物」。靖妃中醫診所院長陳玫妃解釋,這是因為過去的人不像現今有琳瑯滿目的補品、保健 ... Read More
跟中醫學吃粥: 活化免疫力 | 健康食品資訊網
用中藥煮的粥,功效比白粥與食品粥更為顯著,有較好的養生功效。但應注意的是,在選用每一種中藥前,一定要先瞭解自己的體質以及藥材的特性與功能,或者諮詢中醫師。 Read More
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