體驗。[桂格機能燕麥麵] 吳媽懶人好吃健康麵點食譜(2款) | 健康食品資訊網
2021年10月29日—挑選好的機能食品,能吃的美味也能吃得安心唷!!!生麵條的顏色有種麵茶的感覺,聞起來有淡淡燕麥香氣且桂格很貼心的還附有 ...
現代人高油脂與高鹽份的飲食,及過度的外食多多少少都提高了身體器官及功能的負擔挑選好的機能食品,能吃的美味也能吃得安心唷!!!生麵條的顏色有種麵茶的感覺,聞起來有淡淡燕麥香氣且桂格很貼心的還附有食譜呢~收到一盒完整的試用麵條,媽媽很開心!且桂格附的食譜都相當的健康養生,媽媽說之後有時間要來煮看看!
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當然啦~麵條的試吃就會有煮麵的過程因為吳娃現在住家裡當大少奶奶煮的工作自然是落到媽媽身上(驚!我是啃老族.....無誤)接下來的兩個麵食食譜是我家很常出現的~好吃且很便利,完全是懶人上好菜單元了!哈哈~真的簡單且很快速就煮好,且都無敵美味又健康唷!
◎接下來會發現本文有個奇裝異服歐巴桑 媽媽不是為了我要拍照才穿的很「美豔」 而是她最近瘋狂翻出年輕時買的洋裝來穿 每天都在服裝表演XD
第一個麵食~完美健康雙醬燕麥麵需準備的食材很簡單~‧沙茶醬(吃素就買素食沙茶醬)‧芝麻醬(崁頂義香的大推)‧桂格機能燕麥麵條‧芹菜珠、白菜(如果不方便就省略此兩樣)
首先,先把醬給調好~沙茶醬與麻醬的比例是1:1我們家的芹菜買來都會切好小包裝凍到冷凍庫要使用再取下灑出來~口感香氣一樣棒!大家芹菜買了用不完可以這樣保存唷~
接著~~~~就可以準備下麵來吃囉!!!(再羞一下....)
請先燒一鍋開水,水滾了把麵條丟進去記得把火轉小一些,然後用筷子攪動一下慢火煮麵條約5分鐘後即可起鍋,喜歡口感軟一些的可多煮一會
在煮麵的過程,身著美麗花衣裳的歐巴桑身邊一直有兩隻蒼蠅.....每次年獸都會一直緊貼著煮飯的媽媽總有一天他們會害媽媽把熱湯打翻(呸呸呸~破格嘴)
麵條煮得差不多後,把一大把的小白菜丟進去媽媽煮麵一定要有菜,她說沒菜不健康~~~且媽媽菜總是放的都快比麵多了!!!
青菜燙一下就能跟著麵條一起起鍋了一碗香噴噴且健康滿點又簡單很懶人煮的完美健康雙醬燕麥麵完成!!!拌開來後~~~不得了了!!!!香氣十足!!!燕麥麵有一種跟麵粉麵條不同的香氣很醇厚很舒服,且麵條很紮實且口感比較有嚼勁且Q勁很彈!那種口感跟一般麵真的很明顯不一樣,是特有的「神奇纖口感」桂格機能燕麥麵也有出寬麵,寬麵一定更得我心~~~~
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