好喝的燕麥飲！桂格有機燕麥飲(無添加糖) 真是日常好選擇 | 健康食品資訊網

2019年7月2日—看到桂格有機燕麥飲有無添加糖的版本真是太太太開心了，我看到它第一眼就想到：「白天餓了或早餐可以喝」「運動完喝這個補碳水化合物很讚啊！！！」.

最近翻閱我新書《代謝力UP減醣好好》[1]會發現，燕麥是提昇代謝力非常棒的一個食物，特別選擇它出來提，是因為燕麥這個超級食物它有助於促進代謝、維持健康和補充營養，只要食用得宜，無論日常飲食或運動完後想要補充，都是再推薦不過。

燕麥要自己烹煮是非常花時間的，想要常常吃除非自己經常性浸泡跟燉煮，否則要補充並不是那麼容易。現在有很多方便的燕麥飲，但好多都是加糖的我一看到都不想碰(我減醣嘛，真的很不習慣碰糖)，自從在會員制大賣場看大家扛桂格有機燕麥飲時我就很想喝，最近他們邀請我試喝時我連想都不想就說好，因為家裡長輩從我們小到大都常買桂格的產品，知道他們這款燕麥飲是無添加糖，確實讓我很心動。

      一般超市或超商看到的燕麥飲我都會拿下來看，但很多都有添加糖，時常我都是看完就放回去。很喜歡自己煮燕麥，但是煮過幾次我就發現這真的不是一般人常會做的事，因為燕麥粒光浸泡到燉煮好至少花五小時左右，有時候真的很想吃的時候我會去搖杯店買杯加燕麥的無糖茶，但茶本身無糖是無糖，可是煮熟的又都會拌一堆糖，對我這種很愛燕麥卻又忙碌的族群來說，都不是適合的選擇。

看到桂格有機燕麥飲有無添加糖的版本真是太太太開心了，我看到它第一眼就想到：「白天餓了或早餐可以喝」「運動完喝這個補碳水化合物很讚啊！！！」

這款桂格有機燕麥飲是用澳洲進口的有機燕麥粒製作，通過農藥373項安心檢驗，它的有機認證是澳洲NASAA跟台灣慈心等都通過的。

無添加糖(看到這點就興奮)、無添加人工香料、色素也無防腐劑，光聽條件在我心中就贏過太多太多市售產品。

喝之前要搖一下，燕麥飲採獨家水解技術製成，口感濃醇滑順，但是還是會稍微有些燕麥沉澱底部。喝起來是有自然的甘度，也就是燕麥本身醣份散放的甜(不是那種加了糖的甜唷)，喝起來很順口。這是不用冷藏就能直接喝的，不過冷藏後我覺得更喜歡，嘻。

  桂格有機燕麥飲一瓶300ml，容量很適中，體積不大啦，是蠻好攜...