[分享] 成人的奶粉 | 健康食品資訊網

2019年6月11日—關鍵版本除了鈣質含量高外～還有添加葡萄糖胺可以給身體卡卡的人使用,不限於老人家,像是年輕人若是有身體不咕溜的話也可以喝呦！三十歲後的成人骨骼保養 ...

哈囉各位讀者～想想從斷奶後我就很討厭喝奶粉～

大部分都會以鮮牛奶代替～但長大後,伴隨著工作壓力大,又愛喝咖啡,前一陣子腳底按摩時

師傅說我的腳踝很鬆～當時我心想哪有可能啊！！！

我又還沒老摳摳～～當時虎媽就和我說你要補鈣[1],也應該要補充葡萄糖胺[2]來維護

要不然等你老了會很辛苦～～骨質密度[3]要注意！要不然你環遊世界的夢想就會破滅～

而虎媽咪常保養的方法就是喝牛奶～曬太陽,以及定期按摩養身～

 想要維持美美的體態,鈣質的攝取真的不能偷懶～

大家都知道要補鈣,會喝鮮奶,吃優格等等,但可能沒注意過這些乳製品的鈣含量

國民健康署建議的每日鈣質攝取量是1000毫克,但是以市售的鮮奶的鈣質含量來說,一天需要喝到1000cc才能達到！！

因此我現在喝的就是比一般奶粉和牛奶鈣質還高的奶粉喔！！

這個牌子大家也不陌生就是安怡奶粉～

他推出了三個成人喝的版本

分別是長青,關鍵,高鈣[4][5][6]

像以安怡關鍵版本奶粉為例,一天只要兩杯(200cc)就可以攝取到1200毫克的鈣質！！

跟鮮奶比起來是更聰明的補鈣方式～

＊P.S 女生要盡量少喝冰的～喝安怡可以溫溫的喝,對女生身體比較好喔！

長青版本可以給長輩飲用,鈣質含量較高

虎媽都會督促我天天來一杯～～有時候他幫自己沖泡一杯時也會幫我和虎爸一起泡

關鍵版本除了鈣質含量高外～還有添加葡萄糖胺可以給身體卡卡的人使用,不限於老人家,像...