【生活分享】運動＋飲食控制＋喜樂纖，不易形成體脂肪！ | 健康食品資訊網

我愛美食、也愛運動，所以平時我都藉由這種方式來達到瘦身，但年紀越來越大後新陳代謝變得很慢，雖然有持續在運動，但是強度不夠體脂肪還是降不下來，最近我看到大Ｓ廣告代言喜樂纖[1]，整個讓我心花怒放，想說大Ｓ年紀大我2-3歲，也有生過兩個小孩，但是看起來卻比我瘦又比我年輕，因此，我一直思考一個問題，連自己身體都管理不好了，外表怎麼會變美，而且胖還會引來很多健康的問題，以前年輕時不覺得控制體脂肪重要，但久了年紀大了，也深深覺得體脂肪下降了，身體才會健康，我才能有更多的時間可以到處旅行。

髣髣這最近一直都在國外，加上最近都沒有辦法好好的去運動，體重從50上升到55，體脂肪從25又高到29，我看到簡直要奔潰，而且歐洲的食物都是高熱量，於是我就很怕我會越來越腫，也擔心自己未來要花更多得時間去運動才能夠有效的瘦下來，於是我看了喜樂纖的廣告之後就引起我很大的興趣，以前我都不太相信這種東西，但是人逼到一種程度的時候，就會想要試試其他的方法來看看，因此我就決定帶了喜樂纖[2]到歐洲旅行，親身經歷看看是不是有效控制。

 這一次我到英國及法國旅行我真的沒有在怕的，簡直是有備而來，看到美食還是要吃，不吃真的太痛苦了！那時我的想法就是......我有喜樂纖，喜樂纖[3]，沒在怕。

每天都吃得很快樂，不是起司就是披薩，真的沒有在怕的，因為我帶了喜了纖來做做實驗，看看是不是真的不易形成體脂肪。

喜樂纖[4]健康食品，有衛福部認證，且裡面的成分都是天然食品，裡面含有山茶花種籽萃取粉、山苦瓜粉及綠茶萃取物，能促進新陳代謝、青春美麗、健康維持。   

 另外，喜樂纖[5]有經過動物實驗，有助於不易形成體脂肪。這一點更讓我覺得很重要，因為有很多食品沒有經過這一道步驟，所以吃喜樂纖這點讓我很安心。服用喜樂纖[6]控制體脂肪要有一個先決條件，一定要均衡飲食、熱量控制加上有適當的運動條件下，使用喜樂纖才能有助於不易形成體脂肪。