喜樂纖有效嗎？徹底調查評價，哪裡買最好？ | 健康食品資訊網

2020年3月9日—Q1：有副作用嗎？A1：喜樂纖為健康保健食品，主要功效為不易形成體脂肪。若您 ...

健康或是體態話題最近是否常浮現在你我身旁？朋友間有時會討論如何吃得健康或健身運動使自己變得更好，勾起了興趣而且開始關注身體健康相關資訊，那一定要知道減重不單單只是把體重降下去就好，體脂肪也是需要注意的一個環節！減體脂肪的重要性有在健身或了解人體構造跟營養的人一定會跟體重一起考慮進來，飲食控制和有計畫的規律運動是基本，有些人求更加穩定有效而選擇一些輔助食品來幫忙，而喜樂纖就是一個協助代謝體脂肪的健康食品，現在趕緊看下去有關喜樂纖的相關資訊及如何幫助減體脂吧！

喜樂纖在網路社群中的討論是如何呢？而使用者又給予他什麼評價？這邊為大家蒐集整理了有關喜樂纖的討論與使用心得，可以作為參考並更加了解。

有一篇是關於喜樂纖的文章，原文作者是計畫減重減脂並使用喜樂纖作為搭配輔助，以下為全文：

剛剛在D卡上看到有人分享了運動＋喜樂纖然後每個月體重跟體脂的變化

算一下他兩個月就瘦了快4公斤 體脂也掉快2

我覺得這數字不算多 但對我來說現在瘦一點是一點

所以也是想要試試看

我目前體重61體脂 31 身高168

初步的構想是 每天喝水2000＋每天慢跑30分鐘＋三餐卡路里控制在1300卡（基代1347）＋7點後不進食＋降脂產品（暫定喜樂纖） 這樣大致上ok嗎？

而下面的回覆節錄部分，大多是建議或改良計畫：

JaronL：我覺得短期可以，我用過

v2266514：我覺得不行，喜...