[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質? | 健康食品資訊網
![[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質?](https://i.imgur.com/bVX9kAJ.jpg)
李永樂老師說喝牛奶才是最好的補鈣方式但是牛奶雖然很好喝但是很貴喝不起所以已經長年以來沒有喝牛奶了所以說現在的鈣質缺乏很久了難怪膝蓋常常會痛了 ...
作者arnold3 (就是愛黑絲美腿妹)
看板WomenTalk
標題[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質?
時間Wed Apr 1 20:40:13 2020
李永樂老師說喝牛奶才是最好的補鈣方式 但是牛奶雖然很好喝但是很貴 喝不起 所以已經長年以來沒有喝牛奶了 所以說現在的鈣質缺乏很久了 難怪膝蓋常常會痛了起來 這大概就是不喝牛奶的後果吧 所以需要有 不喝牛奶的補鈣方式比較好 所以說有沒有人會每天吃鈣片的 還是說有什麼 更好的補充方式可行性比較高比較大 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.94.158 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1585744815.A.1D9.html[1]推 takashi01: 吃生鐵 04/01 20:40
推 sec5566: 洋蔥，小魚乾 04/01 20:41
推 namis77: 看醫生都救不了你腦子 04/01 20:43
推 newswim: 吃營養品吧 04/01 20:43
噓 GGrunrundela: 喝你祖國支那的善液啊 04/01 20:48
→ GeogeBye: 吃營養品最快 04/01 20:48
→ GeogeBye: 每天喝20公升的中部水 也能達到一天所需的鈣質 04/01 20:48
推 beams156: 中部水是台中限定嗎 04/01 20:51
推 cake51640: 三樓XD 04/01 20:53
推 suannn: 推五樓 04/01 20:54
推 lpbrother: 豆漿 04/01 20:56
推 RaiGend0519: 在你發文的...
[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質? | 健康食品資訊網
[挑選] 媽媽補鈣選擇(大醫生技營養師輕食vita | 健康食品資訊網
[心得] 蛋白質與鈣的重要性 | 健康食品資訊網
[挑選] 長輩補鈣品牌選擇 | 健康食品資訊網
[討論] 你是否在亂“鈣”呢？ | 健康食品資訊網
[討論] 媽媽是不是買太貴了…… | 健康食品資訊網
[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質? | 健康食品資訊網
[討論] 請問平時大家會在意補鈣嗎? | 健康食品資訊網
Fw | 健康食品資訊網
[問卦] 補鈣是鈣片好還是牛奶好? | 健康食品資訊網
維達有限公司【威望佳美鈣】
中文品名:威望佳美鈣申請廠商:維達有限公司許可證字號:衛署健食字第A00017號類別:衛署健食字相關成分:鈣、維生素Ｄ3、鎂、鋅...
生展生物科技股份有限公司【立康生醫鈣優立】
中文品名:立康生醫鈣優立申請廠商:生展生物科技股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00287號類別:衛署健食字相關成分:鈣保...
台灣糖業股份有限公司【台糖鈣股力(粉末食品)】
中文品名:台糖鈣股力(粉末食品)申請廠商:台灣糖業股份有限公司許可證字號:衛部健食字第A00259號類別:衛署健食字相關成分:果...