[討論] 媽媽是不是買太貴了…… | 健康食品資訊網
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[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質? | 健康食品資訊網
李永樂老師說喝牛奶才是最好的補鈣方式但是牛奶雖然很好喝但是很貴喝不起所以已經長年以來沒有喝牛奶了所以說現在的鈣質缺乏很久了難怪膝蓋常常會痛了 ... Read More
[挑選] 媽媽補鈣選擇(大醫生技營養師輕食vita | 健康食品資訊網
... 是-2.5 算是確定骨質疏鬆的程度了，醫生提醒媽媽要多注意鈣質的補充因為媽媽有乳糖不耐症，喝乳製品容易拉肚子所以牛奶、奶粉比較不適合先pass. Read More
[心得] 蛋白質與鈣的重要性 | 健康食品資訊網
鈣質這點相當重要，忽略的話問題很慘，以前的我，為了增加肌肉又減脂，不但常吃肉，也常常把可口可樂ZERO當水喝，結果2009年時，如我上上篇所說去測 ... Read More
[挑選] 長輩補鈣品牌選擇 | 健康食品資訊網
已經有帶她去家附近的物理治療所看過醫生請阿嬤多補充含鈣食物裡面也包括鈣 ... 找到適合老人家吃的牌子感謝大家-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... Read More
[討論] 你是否在亂“鈣”呢？ | 健康食品資訊網
一、鈣的功能鈣是人體極重要的礦物質，鈣質在人體內的分布可分為二部分（一）骨骼中的鈣質︰99％存在於骨骼與牙齒中（二）血液中的鈣質︰其餘1％則以 ... Read More
[討論] 媽媽是不是買太貴了…… | 健康食品資訊網
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[問題] 不喝牛奶的話要怎麼補充鈣質? | 健康食品資訊網
2020年4月1日 — 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.94.158 (臺灣) ※ 文章 ... 7F→GeogeBye: 每天喝20公升的中部水也能達到一天所需的鈣質 04/01 20:48. Read More
[討論] 請問平時大家會在意補鈣嗎? | 健康食品資訊網
最近和朋友聊到他媽媽因為鈣質流失都沒在補去醫院檢查才發現骨質密度不足會有骨鬆的 ... 118.160.25.23 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1428372159. Read More
Fw | 健康食品資訊網
西方人習慣吃較多高蛋白質飲食(偏向酸性體質)，一旦身體呈酸性反應時，會希望從骨頭中溶出來的鈣質進入血液中變弱鹼性，以自然達到酸鹼融合，因此已進入骨頭中的鈣又被 ... Read More
[問卦] 補鈣是鈣片好還是牛奶好? | 健康食品資訊網
2021年3月31日 — 但iherb鈣的部分好像有點弱.想買純粹的檸檬酸鈣選擇不多很多都是多種礦物質一起的.但目前只想補鈣(鎂我有吃了.再吃可能過量) 還是去買奶粉+黑芝麻呢? Read More
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