碳水化合物與營養成分- 桂格 | 健康食品資訊網
您可在MyFitnessPal找到桂格-熟五穀飯以及超過2000000種其他食品的卡路里、碳水化合物及營養成分.
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白飯熱量高多吃會肥胖?營養師曝關鍵原因3招吃飯遠離三高 | 健康食品資訊網
五穀米| 五穀與澱粉類 | 健康食品資訊網
了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題;查詢各式食物:熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等等。 Read More
食品營養成份資料庫 | 健康食品資訊網
【健康】怕澱粉不吃米飯?營養師:吃這些也都是吃進澱粉 | 健康食品資訊網
2018年4月15日 — 只把米糠層輾除、保留胚芽的胚芽米,每100 公克熱量約368 大卡、總碳水化合物77.7 公克、蛋白質7.4 公克、脂肪2.3 公克、膳食纖維2.5 公克、磷284.2 毫克 ... Read More
五穀米(小) | 健康食品資訊網
低GI(升糖指數)值的好食材,能夠給予飽足感。 FitMe健身餐五穀米(小). 熱量255.0 Kcal. 蛋白質 6.0 g. 碳水化合物51.0 g. 脂肪3.0 g. $210 /7份裝 平均每份$30 Read More
白飯熱量比糙米高?營養師分析5種米曝真相3點建議快記好 | 健康食品資訊網
2021年10月16日 — 每100g份量:熱量352 kcal,碳水化合物77.8g,蛋白質7g,膳食纖維0.7g,維生素B群17.77mg。 #五穀米. 大多會用5種未精緻米組合而成,營養保留更完整 ... Read More
靠吃飯就能瘦!吃五穀飯遵守5原則不必節食、肉照吃 | 健康食品資訊網
2018年3月26日 — 以我自己為例,過去懵懵懂懂的我,也曾體驗「不吃碳水化合物減肥法」,而當時最讓我覺得痛苦的,就是「壓力」─那種無法與大家吃同樣食物的「壓力」! Read More
糙米、白米、紫米、五穀米誰熱量高?答案和你我想的不一樣 | 健康食品資訊網
2021年11月1日 — 五穀米. 大多會用五種未精緻米組合而成營養保留更完整! 熱量:348大卡 碳水化合物:72.9公克 蛋白質:8.7公克 膳食纖維:4.9公克 Read More
碳水化合物與營養成分- 桂格 | 健康食品資訊網
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